Efectes de la Radiació Solar

La radiació solar és imprescindible per a la supervivència del nostre planeta, però hem de ser conscients de les conseqüències negatives que pot causar una exposició prolongada al sol.

L’espectre solar es divideix en tres tipus de radiacions:

1. L’ultraviolada
2. La visible
3. La infraroja

Tant les radiacions ultraviolades com les infraroges són perjudicials per l’ull humà.

La radiació ultraviolada es divideix en tres categories:

1. UVA
2. UVB
3. UVC

Aquesta última és la més perjudicial pels ulls i la pell. Afortunadament la capa d’ozó actua de barrera per aquestes longituds d’ona, per això és tant important la seva conservació.

És fonamental utilitzar un bon filtre solar com a protecció pels raigs UVA i UVB. Som molt conscients que si prenem el sol ens hem de protegir amb una bona crema solar però no donem tanta importància a la protecció dels nostres ulls.

Existeixen algunes lesions oculars com la queratitis (inflamació corneal), pterigion (membrana vascularitzada en la còrnia) o pingüècula (lesió groguenca que apareix a prop de la còrnia) que són causades per aquest tipus de radiació i que simplement amb un bon ús de les ulleres de sol es poden evitar.

Igualment, l’exposició prolongada al UVB pot afectar també a parts més internes de l’ull, envellint els nostres teixits i ocasionant malalties degeneratives com poden ser les cataractes  per la opacitat del cristal·lí.

Els ulls dels nens són més sensibles que els dels adults a la UV degut a que el diàmetre pupil·lar és major, amb la qual cosa deixa passar més llum. A aquest fet se li ha de sumar el tenir un cristal·lí menys desenvolupat que el de l’adult i, per tant, un filtre menor als raigs que arriben a la retina.

És important que, tant els nens com els adults, s’exposin al sol diàriament ja que és una font de moltes vitamines. Tot i així, si la intensitat solar és forta i el temps prolongat es recomana l’ús de gorres amb visera i ulleres de sol ja que redueixen en un 20% els problemes oculars ocasionats pel sol.